Ξεκινούν τα μαθήματα του Barre a Terre

Ξεκινούν τα μαθήματα του Barre a Terre,στην Εργατική Λέσχη Νέας Σμύρνης

Όπως και πέρσι, έτσι και φέτος η Μάσα θα συνεχίσει τα μαθήματα του Barre a Terre, το είδος της εκγύμνασης που προήλθε από την ανάγκη των τραυματισμένων χορευτών του κλασικού μπαλέτου να συνεχίσουν την εξάσκηση χωρίς τη μπάρα.

Δουλεύοντας με το  Barre a Terre βελτιώνεται η στάση του σώματος, οι κλειδώσεις ελευθερώνονται, βοηθώντας τα άκρα να επεκταθούν, ενώ οι τένοντες, οι σύνδεσμοι, τα νεύρα, οι χόνδροι κλπ μαλακώνουν.

Αυτό το σύστημα εκγύμνασης απευθύνεται σε όλους και σας περιμένουμε κάθε Σάββατο πρωί 10.30 – 12.00, ξεκινώντας από την 12 Οκτώβρη.

Τηλ. συμμετοχής   Μάσα        2109323236

Δημήτρης  6972209745